执行轻断食的早餐,其实也是很好的减肥餐,高蛋白低脂肪,黄豆几乎不含可吸收淀粉。
黄豆银耳泡水过夜,我一般用纯净水。
放入豆浆机,加脱脂牛奶。
杏仁糊的口感。你好,早安。
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