每天早上一杯。。各种各样的饮品。。好舒爽
凤梨切块
加亚麻籽
加莓子，然后加水。。
vitamix的smoothies程序走一个
凤梨多一点甜味重，莓子多一点酸味重，请自行调节哈
杂莓妙芙蛋糕杂莓香蕉梨汁杂莓香蕉苹果汁杂莓苹果萝卜橙汁杂莓燕麦思慕雪杂莓芝士妙芙蛋糕杂莓坚果可颂布丁白奶油杂莓塔杂莓芝士蛋糕
