篙瓜菜烧豆腐

篙瓜菜烧豆腐

篙瓜菜烧豆腐的做法说明

四月的江南有许多别处没有的时鲜,比如川芎,比如篙瓜菜。

篙瓜菜的嫩是又脆又软的口感,易断,鲜味不那么惊艳,但却清香隽永,回味淡淡的清香和清甜,吃完满口清爽却不像薄荷那般清凉刺激。因为这些温和甜美的特点,加之它的确营养丰富易消化吸收,所以特别受辅食期的婴儿青睐,篙瓜菜鸡蛋汤也是清补的上品,术后恢复,哺乳的妈妈也特别喜欢它。

每年四月,我也是不会放过尝鲜的机会。这道篙瓜菜豆腐,因为添加了一点肉丝,顿时鲜味袭人,宛如突然发现温柔的邻家小妹女大十八变那般意外和惊艳。因为它不适合与辣味同烧,为了配色,我放了几粒枸杞,果真两者很相配,无论从外貌还是性味。

篙瓜菜烧豆腐的食材和调料

篙瓜菜1斤
肉丝1两
豆腐半块
枸杞几粒
淀粉一茶匙

篙瓜菜烧豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    篙瓜菜择去上端老化叶子,冲洗干净

    篙瓜菜烧豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    猪瘦肉切丝,放入碗中,加少许糖 料酒 生抽 搅拌上劲,放置一边

    篙瓜菜烧豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    豆腐切块,开水中加一勺盐焯一下

    篙瓜菜烧豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    篙瓜菜切断,热锅凉油,放入,快速翻炒

    篙瓜菜烧豆腐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入瘦肉丝,翻炒至变色

    篙瓜菜烧豆腐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入豆腐,轻快划开

    篙瓜菜烧豆腐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    淋入凉水调好的水淀粉,轻快划开,加入适量盐,划开

    篙瓜菜烧豆腐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    洒几粒枸杞,盛出来吃!好鲜好鲜哪!

    篙瓜菜烧豆腐的做法步骤 第8步

小贴士

篙瓜菜只有4月的最好吃,鲜嫩可口。气温渐长后会抽叶,随之就不能吃了。同类还有浦菜,但没有篙瓜菜鲜,草酸感重。此类时鲜均为快手菜,好择好洗好做好吃

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