番茄洋蔥豬肉卷

番茄洋蔥豬肉卷

番茄洋蔥豬肉卷的做法说明

好吧,又是煎餅卷~
這次又換了新的口味
挺好吃的
大體配方是從別處看來的
但剛好有些食材沒有就改良了下

原出處是微信公眾號一人食中的煎牛排沙拉卷

原配方:

所需材料:
8寸饼皮 4张,用锅或烤箱烘热
肉眼牛排 250克(1.5厘米厚)
牛油果酱 4汤匙
牛油果 1个,取果肉
酸黄瓜 2根,切薄片
生菜 10片,切丝
番茄洋葱酱
柠檬 1个
橄榄油
盐和研磨黑胡椒
红樱桃番茄 6个,1切4
黄樱桃番茄 6个,1切4
白洋葱 1个,切碎
百里香 1茶匙
蒜泥 1茶匙
干白葡萄酒 2汤匙

1.制作番茄洋葱酱:在平底锅内加入3汤匙橄榄油,加入洋葱翻炒至透明,加入干白葡萄酒,翻炒几次使酒汁收干,加入番茄继续翻炒至番茄融化酱汁粘稠,用盐和黑胡椒调味,擦入1个柠檬的皮。

2.制作牛油果酱:将牛油果酱放入搅拌碗内,加入新鲜牛油果,充分搅拌均匀。3.煎牛排:在牛排两面淋洒盐和黑胡椒各1撮,每面涂1汤匙橄榄油,揉捏数次,放入烧热的平底锅内煎至双面上色,每面约需要30秒,随后送入预热180摄氏度的烤箱烘烤5分钟,盛出牛排静置1分钟,斜刀切长条薄片后切小片。

番茄洋蔥豬肉卷的食材和调料

麵粉
1個
少許
番茄1
洋蔥1
3瓣左右
豬肉
烤肉
醬油
黃油
生菜1-2片
沙拉醬
黑胡椒

番茄洋蔥豬肉卷的做法与步骤

  1. 1.

    先做蛋皮,將蛋打勻,我用鴨蛋,比較大,所以只用一半,倒入煎鍋煎成蛋皮備用。

  2. 2.

    豬肉用少許醬油和烤肉醬醃製一會兒,放入煎鍋煎炒熟,取出備用。

  3. 3.

    製作番茄洋蔥醬:融化黃油,將剁碎的洋蔥和蒜泥倒入煎鍋翻炒至透明,我沒有白葡萄酒,就跳過這步,倒入番茄繼續翻炒,攪拌,番茄會出水,所以不加水不加酒也是可以的。撒一些黑胡椒。攪拌至熟爛,取出備用。這樣就已經不錯吃了。如果有白葡萄酒應該會更香。用橄欖油比較健康,但用黃油比較香。

  4. 4.

    製作餅皮:少許麵粉,倒入剩下的蛋液,加少許鹽,加水,攪拌至糊狀,倒入煎鍋兩面煎熟。如果比較稀,做出來的餅皮會比較軟,反之會比較乾硬,可自己選擇,調試。我習慣調得稍微稀一些的。

  5. 第5步.

    最後將生菜鋪在餅皮上,放蛋皮,豬肉,番茄洋蔥醬,擠一點沙拉醬。

    番茄洋蔥豬肉卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    卷起,斜切成多塊,完工!

    番茄洋蔥豬肉卷的做法步骤 第6步

小贴士

可惜今天沒有牛油果啊,不然加進去就更完美了!

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