芦荟银耳雪梨羹
芦荟银耳雪梨羹的做法说明
芦荟具有润肠通便，调节人体免疫力的功效。家里有芦荟的，不防试试。
芦荟银耳雪梨羹的做法与步骤
- 1.
芦荟去皮切块，稍氽烫，去苦涩。
- 2.
银耳用温水泡发，撕成小半；雪梨去皮切块。
- 3.
红枣，雪梨，银耳加水沸煮15分钟左右。
- 4.
加入芦荟用大火煮沸即可。
小贴士
芦荟有刺，去皮时一定要小心。别把龙舌兰当成芦荟，它是有毒的。
芦荟具有润肠通便，调节人体免疫力的功效。家里有芦荟的，不防试试。
芦荟去皮切块，稍氽烫，去苦涩。
银耳用温水泡发，撕成小半；雪梨去皮切块。
红枣，雪梨，银耳加水沸煮15分钟左右。
加入芦荟用大火煮沸即可。
芦荟有刺，去皮时一定要小心。别把龙舌兰当成芦荟，它是有毒的。
