『女王的早餐』

『女王的早餐』

『女王的早餐』的做法说明

早餐吃好幸福感草鸡强有木有！！！
早餐吃好才能好好健身哈哈

『女王的早餐』的食材和调料

碳水	燕麦、糙米、全麦面包
蛋白质	鸡蛋、奶酪、牛奶、肉类鱼类
脂肪	各种坚果

『女王的早餐』的做法与步骤

1.
碳水拿出来
2.
蛋白质拿出来
3.
脂肪拿出来
4.
放在一起，摆盘拍照哈哈

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