素砂锅

素砂锅的做法说明
晚餐,素素素…无油,少油版砂锅,一人食
素砂锅的做法与步骤
- 第1步.
豆腐切薄片,平底锅中两面煎焦。
- 第2步.
娃娃菜金针菇洗净备用
- 第3步.
砂锅放煎过的豆腐和葱姜和半块浓汤宝,煮五分钟使豆腐进味。
- 第4步.
在放金针菇一起煮一会儿
- 第5步.
最后放娃娃菜,稍煮,放盐调味,撒上香葱。 齐活~~~晚餐一人食 瘦身汤
晚餐,素素素…无油,少油版砂锅,一人食
豆腐切薄片,平底锅中两面煎焦。
娃娃菜金针菇洗净备用
砂锅放煎过的豆腐和葱姜和半块浓汤宝,煮五分钟使豆腐进味。
在放金针菇一起煮一会儿
最后放娃娃菜,稍煮,放盐调味,撒上香葱。 齐活~~~晚餐一人食 瘦身汤