中西合壁鸡蛋灌饼鸡肉卷

中西合壁鸡蛋灌饼鸡肉卷

中西合壁鸡蛋灌饼鸡肉卷的食材和调料

鸡肉350克
COOK100腌肉料30克
中粉150克
低粉75克
25克
2克
鸡蛋3个
各种酱料若干
生菜6片
30克

中西合壁鸡蛋灌饼鸡肉卷的做法与步骤

  1. 1.

    提前将鸡脯肉洗净,沥水,切片备用;

  2. 2.

    容器里放30g水加入COOK100调料调匀,将切好的鸡肉片放入拌均;

  3. 3.

    等所有的鸡肉片都均匀的沾上料后,盖上保鲜膜冰箱备用;(我是冷藏一夜加半天,感觉刚好)

  4. 4.

    将油酥材料混合均匀备用;

  5. 5.

    将面皮材料混合后揉成光滑的面团包上保鲜膜静置20分钟以上;

  6. 6.

    将面团搓成长条状,等分成6份,包上油酥,收口向上,

  7. 7.

    将6份面团都包上油酥后,收口向上盖上保鲜膜静置15分钟以上

  8. 8.

    这时烤箱180度预热,将腌过一夜的鸡肉片放在烤盘和烤网上,烤箱中上层,15分钟即可;(如果没有烤箱的,可以用油炸也很好吃,主要是我现在孕期对油味特敏感就用烤箱烤的)

  9. 9.

    案上撒上薄粉,擀成薄后均匀的饼状,注意不要把油酥擀出来,不然一会起不了泡;

  10. 10.

    锅内放少许油,烧至6成热的时候将擀好的饼放在锅内,煎至一面微黄,翻面,稍煎一下就会鼓起一个包包,用筷子戳个洞,倒入打散的鸡蛋液;两个煎至鸡蛋熟了即可;

  11. 11.

    煎好的饼会硬,稍微凉一下就软了,在表面涂上爱吃的酱,铺上生菜叶,放上烤好的鸡肉片,撒上少许孜然粉,包起来即可。

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