橙花生菜核桃沙拉

橙花生菜核桃沙拉

橙花生菜核桃沙拉的做法说明

天热了,来个轻盈的色拉:橙肉、苦菊、核桃、生菜搭配蓝莓调味汁…… 水果与蔬菜混合的完美组合,清新爽口,低卡美味,春暖花开时,各种美味沙拉总是我最爱的,看着缤纷的颜色就心生欢喜!!!

橙花生菜核桃沙拉的食材和调料

紫叶生菜
苦菊
樱桃蕃茄
蓝莓汁

橙花生菜核桃沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    各种蔬菜洗干净吸干水份,摘成小朵

  2. 2.

    橙子去皮切小块,樱桃蕃茄洗干净对半切开

  3. 3.

    把蓝莓汁、核桃油、盐混合均匀成蓝莓调味汁,各种蔬菜水果装盘淋上蓝莓调味汁就可以开始享用啦

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