黑椒羊排

黑椒羊排

黑椒羊排的食材和调料

羊排3块
1个
芦笋9根
6瓣
黄油50g
红酒50ml(毫升)
淀粉1匙
精盐2匙
黑胡椒碎、香草盐 各适量

黑椒羊排的做法与步骤

  1. 第1步.

    洋葱去皮。

    黑椒羊排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗净后一半切碎,另一半切成丝备用

    黑椒羊排的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将切碎的洋葱同大蒜一起放入搅拌机中打磨成泥,倒在羊排上,放入淀粉、黑胡椒粉、精盐、红酒、黑胡椒碎、香草盐拌匀,封上保鲜膜,腌渍30分钟备用。

    黑椒羊排的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    桨芦笋洗净,放入加有精盐的沸水中焯烫10秒钟,捞出过凉。

    黑椒羊排的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    黄油放入平底锅内小火烧至融化

    黑椒羊排的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入羊排,用小火煎2分钟后翻面

    黑椒羊排的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入洋葱丝一起同煎,两面均撒上适量黑胡椒碎

    黑椒羊排的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入芦笋煎2分钟即可。

    黑椒羊排的做法步骤 第8步

小贴士

亲  各位烤箱不一温度 计的调节下

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