折耳根（鱼腥草）雪梨水
折耳根（鱼腥草）雪梨水的做法说明
折耳根又名鱼腥草，具清热解毒，增强免疫力的功效。春夏交替，适当食用或饮用鱼腥草雪梨水，可以清热又可预防感冒。
折耳根（鱼腥草）雪梨水的做法与步骤
- 1.
清水上锅煮
- 2.
在等待水开的时候清洗折耳根，雪梨去皮去核切成小块
- 第3步.
水开，放折耳根，雪梨和冰糖，大火煮沸后用小火煮约10分钟关火。
- 第4步.
当水喝吧！雪梨也可捞出来吃
折耳根又名鱼腥草，具清热解毒，增强免疫力的功效。春夏交替，适当食用或饮用鱼腥草雪梨水，可以清热又可预防感冒。
清水上锅煮
在等待水开的时候清洗折耳根，雪梨去皮去核切成小块
水开，放折耳根，雪梨和冰糖，大火煮沸后用小火煮约10分钟关火。
当水喝吧！雪梨也可捞出来吃
