蒜蓉茄子腊肠蒸饭

蒜蓉茄子腊肠蒸饭

蒜蓉茄子腊肠蒸饭的做法说明

简单快手下饭,也不油腻。很喜欢做蒸饭,因为饭菜都在一个大碗里,可以少洗几只碗碟!

蒜蓉茄子腊肠蒸饭的食材和调料

茄子一条
腊肠一根
青菜随意
大米随意
酱油少量
少量
两瓣头剁碎

蒜蓉茄子腊肠蒸饭的做法与步骤

  1. 1.

    淘好的大米放在大碗里,加一点盐和花生油拌匀,加热水。大碗放进加了水的大锅里,开大火蒸。

  2. 2.

    茄子整条放进蒸饭的锅里,煮大概五分钟,目测变软了就可以整条拿出来了。晾凉,切小段备用。

  3. 3.

    饭蒸了大概十五分钟,看到大米吸饱水,膨胀,快煮好了,加切片的腊肠,继续蒸。

  4. 4.

    蒸腊肠的时间大概五分钟,这个时候用另外一口锅热油,放蒜蓉爆香,然后放酱油,糖,再放一点水,煮开,茄子的调味汁就做好了。

  5. 5.

    把切成小段的茄子码到饭上面,浇上蒜蓉汁。这个时候可以把青菜放进大锅里焯一下,两三分钟的样子

  6. 6.

    整个过程大约二十五分钟,饭蒸好了。把焯好的青菜码在饭上面,蒜蓉茄子腊肠蒸饭就做好了。

小贴士

蒸饭的时候加一点盐和油,饭的口感会更加好,不会太粘,也更香。蒸饭的水要比平时电饭煲煮饭的水要少一点。

蒜蓉汁不要放太多酱油,因为米饭里已经加了盐。

饭蒸到什么时候会熟,这个可以随时揭开锅盖来看,或者用筷子挑一点起来尝尝。

茄子非常吸油,所以我是放进锅里煮软了再切块,淋上蒜蓉汁。喜欢油一点的可以煸炒过再码上饭里。

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