减肥超爱的冷饮哟

减肥超爱的冷饮哟

减肥超爱的冷饮哟的做法说明

无奶油不会胖的喔,其实什么水果都行,如果没有搅拌机就用软软的水果就行了

减肥超爱的冷饮哟的食材和调料

芒果
木瓜

减肥超爱的冷饮哟的做法与步骤

  1. 第1步.

    芒果去皮,我喜欢这样切

    减肥超爱的冷饮哟的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    讲木瓜切开,用铁勺子将木瓜子去掉,切块

    减肥超爱的冷饮哟的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将木瓜芒果用勺子压成泥,搅拌均匀

    减肥超爱的冷饮哟的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入容器后送入冰箱

    减肥超爱的冷饮哟的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    拿出来后不要立即使用,可以放个6分钟再使用,用勺子慢慢刮

    减肥超爱的冷饮哟的做法步骤 第5步

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