春季汤 去湿 鸡骨草猪骨汤
春季汤 去湿 鸡骨草猪骨汤的做法说明
春天到了，广东湿气很重，人会感到犯困。鸡骨草和赤小豆去湿功能很好的。老人小孩都可以喝。
春季汤 去湿 鸡骨草猪骨汤的做法与步骤
- 第1步.
焯一下猪骨
- 第2步.
赤小豆泡一会水后，洗干净，和猪骨、蜜枣、鸡骨草一起放入沙锅中
- 第3步.
大火煮开后，小火2小时就可以了!
- 第4步.
加盐
小贴士
这是一家三口的量，人多可把量加多！煮好后，再加盐！往要喝的汤里加盐，不要直汤在汤锅里加盐。这样喝剩下的汤，可以放到冰箱里第二天再喝，再加盐，再加盐，这样才不会产生亚硝酸盐。
