营养全面三角包

营养全面三角包

营养全面三角包的做法说明

营养全面噢!早餐,下午茶,晚餐都可!很健康~

营养全面三角包的食材和调料

鸡蛋清1份
鲜奶吐司两片
酥炸粉10克
黄瓜适量
胡萝卜适量
苹果适量
火腿肠适量
胡椒粉少许
少许

营养全面三角包的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将黄瓜,胡萝卜,苹果,火腿肠切成小丁,再拌入蛋黄酱,放少许盐,少许胡椒粉。搅拌均匀。

    营养全面三角包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    两片面包去边,四周裹上蛋清,将拌好的馅料放在其中一片上中间铺开,再将另一片盖上,用手指将边边按压黏在一起,然后在最上面加上一些调好的酥炸粉,放入烤箱,200度,3-5分钟。即可。

    营养全面三角包的做法步骤 第2步

小贴士

可以根据口味制作。烤箱3分钟会软一些,5分钟会硬一些,7分钟会焦一些。可以在盖上面包之前撒些黑胡椒末。 口感更好噢!这道冷食热吃都可以!

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