宝宝辅食-有机青菜泥（4-6月可添加）
宝宝辅食-有机青菜泥（4-6月可添加）的做法说明
•奶粉宝宝4个多月可以开始添加辅食，建议母乳宝宝6月龄后再添加。
•开始添加最好是单一品种的泥状食物，遵循从稀到稠，从少到多的原则喂养。
•最初的目的是让宝宝接触新味道，而不是要一顿喂饱哟，一岁前的宝宝，母乳和奶粉还是不可替代的主食。
宝宝辅食-有机青菜泥（4-6月可添加）的食材和调料
| 有机青菜 | 4颗 |
宝宝辅食-有机青菜泥（4-6月可添加）的做法与步骤
- 第1步.
青菜泡一下，洗净
- 第2步.
切碎
- 第3步.
蒸熟后打成细腻的泥状
- 第4步.
拌入米粉一起吃营养更全面
小贴士
1.宝宝最初添加菜泥，最好选有机青菜，农药少
2.叶子菜用洗菜液泡一会去除表面残留的农药最好
3.青菜用蒸熟比水煮更能减少营养素的流失
4.用辅食机做的量一次吃不完，可以分装冷冻
5.有时间还是现做现吃最OK
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