苦菊 球生菜 洗干净以后 再用凉开水冲洗一遍 沥干水分
鸡蛋煮熟 用切蛋器切片 切条 火腿片 切条 所有食材放在一起 撒上现磨海盐 现磨黑胡椒碎 橄榄油 拌均匀
装盘享用
蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱苦菊火腿炒蛋苦菊芝麻叶鸡肉牛油果色拉#健身色拉们#牛油果蔬菜色拉#健身色拉们#凯撒色拉鸡蛋火腿苦菊三明治时尚罐色拉~泰式鸡肉色拉时尚罐色拉~温色拉佐咖哩蕃茄酱苦菊牛肉色拉
