最近肠胃非常不好,红薯润肠,小米养胃~越吃越健康哦~
红薯去皮切大块!大米小米各半杯淘洗干净和红薯一起入电饭锅,水量加至稠粥一杯米的量,一小时后就好啦!
大米小米粥 +南瓜饼+葡萄 (宝宝早餐)小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)大米过敏宝宝肠粉无大米肠粉大米小米粥大米饼/大米耙养胃:南瓜大米小米粥熟蛋黄小米粥,二米粥南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!黑米粥小米粥