懒人菜一人食之鸡翅胡萝卜煲仔饭

懒人菜一人食之鸡翅胡萝卜煲仔饭的做法与步骤

1. 1.

   晚上临睡前淘干净米 放适量水入电饭锅

2. 2.

   剁一小块胡萝卜下来，剁啊剁阿剁成渣 放进去

3. 3.

   鸡翅解冻 剪成3块 刷油，包锡纸 烤箱里叮一下

4. 4.

   电饭锅定时  煲仔饭这一档 到第二天中午

5. 5.

   中午回来切个黄瓜摆摆盘 均衡下油腻