【超快手】茄汁鸡片

【超快手】茄汁鸡片的做法与步骤
- 1.
鸡胸肉斜刀片成片,加入盐、黑胡椒、打散的鸡蛋腌制15分钟。 只加蛋清更好,我是一个鸡蛋一半腌了鸡肉一半跟小白菜炒了。
- 2.
锅中加少许油,烧热后加入蒜片炒出香味,注意不要炒太久,蒜片很容易糊。
- 3.
滑入鸡片炒熟,加入番茄酱,少许泰式甜辣酱,炒匀。可以尝尝味道再加点盐或黑胡椒。
- 4.
出锅可以撒点白芝麻。
小贴士
最好用番茄酱(配料表只有番茄),不要用番茄沙司代替,推荐的牌子有上海的“梅林”(200多克的铁罐装,无拉环需要开罐器)和新疆的“笑厨”(有罐装也有小袋装,一袋30克正好够一人餐)。也可以自己用番茄炒茄汁。