美极肉丝杏鲍菇

美极肉丝杏鲍菇的做法说明
珍稀食用菌之一,菇形多为漂亮的保龄状或柱状。富含蛋白质,碳水化合物、维生素及各种微量元素,具有高蛋白,低脂肪的特点。
经常食用可降低血液中的胆固醇含量,防止肝硬化,刺激抗体的形成并活化巨噬细胞,对癌细胞有明显抑制作用。终年可采摘供应。
美极肉丝杏鲍菇的做法与步骤
- 1.
把杏鲍菇、红萝卜切片,洋葱切半个,然后剥开一片片,蒜头剁碎,葱切成一段段4cm左右。
- 2.
猪肉切丝,加入生粉少许鸡精 胡椒粉 料酒 油腌制15分钟。锅里放油 蒜头放入炒香,将腌制过的猪肉倒入锅里,迅速翻炒,如果有点粘底就加点点水,炒至变色即可装碟。
- 3.
锅里再放一点油,然后把杏鲍菇放入锅里翻炒,然后再把红萝卜再放入,炒至杏鲍菇微黄 就将刚才的猪肉丝倒进去一块炒,一分钟。
- 第4步.
最后 将洋葱也放进去,加去一点蚝油、一汤匙料酒,一茶匙糖、一点盐、按个人口味可以再放点点胡椒粉,快速翻炒,最后把葱段也放进去,小火翻炒几下,关火 上碟。
小贴士
洋葱最后放,因为炒太久不但止颜色不好看,还太软不好吃。胡椒粉按个人口感可放可不放,我比较偏种点口味。