蒸燕麦粥

蒸燕麦粥

蒸燕麦粥的做法说明

夏天到来了,从某宝奇葩的搜来了一个减重服务....
根据食谱自创蒸燕麦粥✌️
孔猫猫减肥食谱开始喽~

蒸燕麦粥的食材和调料

西兰花100g
香菇3朵
燕麦40g
阿一波紫菜一包+调料

蒸燕麦粥的做法与步骤

  1. 1.

    西兰花和香菇洗好~切成小块

  2. 第2步.

    将40g燕麦放入400ml的乐扣杯底部,第二层放蔬菜,最后一层倒入紫菜包以及调料,就是这样一个乐扣杯☝️

    蒸燕麦粥的做法步骤 第2步
  3. 3.

    然后呢,把杯子里灌入热水,或者冷水也好

  4. 第4步.

    最后呢~放入锅里蒸~蒸~蒸~就好啦、就是这个锅☝️

    蒸燕麦粥的做法步骤 第4步
  5. 5.

    水干了,它会自己断电的,所以断两次电就好了,喜欢软一点口味的还可以多蒸一会儿~大概也就是十分钟的样子就可以吃了,然后倒入大一点的饭盒里,搅拌一下....呀咪开次啦~

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