(寝室小灶)西兰花炒瘦肉

(寝室小灶)西兰花炒瘦肉

(寝室小灶)西兰花炒瘦肉的做法说明

新买的煮蛋器发挥了超常的作用

(寝室小灶)西兰花炒瘦肉的食材和调料

西兰花一棵
瘦肉一坨
若干
食用油、盐适量

(寝室小灶)西兰花炒瘦肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    照片是两份的量,

    (寝室小灶)西兰花炒瘦肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把肉洗净切好放食用油、盐、搅拌均匀然后放置play5分钟

    (寝室小灶)西兰花炒瘦肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西兰花洗净切好,要洗仔细点,西兰花比较多菜虫

    (寝室小灶)西兰花炒瘦肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    剁些蒜头 用来爆一爆猪肉

    (寝室小灶)西兰花炒瘦肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    接下来小小的煮蛋器派上用场了

    (寝室小灶)西兰花炒瘦肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    先把肉爆一爆 半熟捞出来用碗放着

    (寝室小灶)西兰花炒瘦肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    肉爆完捞起后放油爆一爆兰花然后加一点水煮

    (寝室小灶)西兰花炒瘦肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    等兰花表面熟了之后(变了颜色)加猪肉一起煮

    (寝室小灶)西兰花炒瘦肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    盖好盖子煮2分钟 你可以试吃一下 熟了就ok啦啦~

    (寝室小灶)西兰花炒瘦肉的做法步骤 第9步

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