煎让苦瓜及尖椒

煎让苦瓜及尖椒的做法说明
苦瓜气味苦、无毒、性寒、入火、肝、脾、肺经。
煎让苦瓜及尖椒的做法与步骤
- 第1步.
先把猪肉切碎加入姜蒜、葱茸调味搅拌、让到切好的苦瓜里面

- 第2步.
把苦瓜用锅煎两面至金黄色、放出来待用

- 3.
也把肉让到尖椒里面、放到锅同样煎至金黄色
- 第4步.
先爆好烧肉及大蒜加入水放入调味料(蚝油、生抽、盐、糖)水开后放入苦瓜焖十分钟、再把尖椒一起选择使用中火焖至熟透、最后加入生粉水勾芡即可。

小贴士
煮苦瓜最好选择用烧肉一起焖及大蒜头、会香很多!

苦瓜气味苦、无毒、性寒、入火、肝、脾、肺经。
先把猪肉切碎加入姜蒜、葱茸调味搅拌、让到切好的苦瓜里面

把苦瓜用锅煎两面至金黄色、放出来待用

也把肉让到尖椒里面、放到锅同样煎至金黄色
先爆好烧肉及大蒜加入水放入调味料(蚝油、生抽、盐、糖)水开后放入苦瓜焖十分钟、再把尖椒一起选择使用中火焖至熟透、最后加入生粉水勾芡即可。

煮苦瓜最好选择用烧肉一起焖及大蒜头、会香很多!