养胃食谱～冰糖山药

养胃食谱～冰糖山药

萌萌哒萌妈

养胃食谱～冰糖山药的做法说明

这是一位老中医告诉我的方子，好喝又养胃，山药以细的那种为宜。

养胃食谱～冰糖山药的食材和调料

山药	根据自己食量
冰糖	喜欢甜就多放

养胃食谱～冰糖山药的做法与步骤

第1步.
山药洗净去皮，切成薄片，冰糖备用。
2.
锅内加入一大碗水，放入切好的山药片和冰糖同煮，煮至山药软糯即可出锅。

小贴士

此方是一人量，可酌情增减。

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