雪梨苦瓜汁

雪梨苦瓜汁

雪梨苦瓜汁的食材和调料

苦瓜半个
雪梨一个

雪梨苦瓜汁的做法与步骤

  1. 1.

    苦瓜切开   把里边瓤清理干净 切小块  焯水   用凉水泡一会

  2. 2.

    雪梨切小块   加苦瓜放入料理机加适量水   

小贴士

苦瓜泡过减少苦味   也可加蜂蜜

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