减肥蔬菜汤之西红柿汤

减肥蔬菜汤之西红柿汤

减肥蔬菜汤之西红柿汤的做法说明

减肥第一天两只苹果 一些海鲜200克青菜
第二天就是这个蔬菜汤了
无油无盐味道极其鲜美 做一次两顿的量哦

减肥蔬菜汤之西红柿汤的食材和调料

西红柿2个中等大小
鸡蛋1只
海米1小戳
紫菜1小戳
香菜1根

减肥蔬菜汤之西红柿汤的做法与步骤

  1. 1.

    冷水西红柿一同下锅烧开 关小火儿煮5分钟左右

  2. 2.

    将海米放入

  3. 3.

    鸡蛋打散放入烧开的汤中 注意入锅后30秒不翻动锅子关火

  4. 4.

    出锅后放入放入紫菜香菜

小贴士

味道真的无比鲜美哦 欢迎大家尝试

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