健康甜蜜——黑芝麻牛油果慕斯
健康甜蜜——黑芝麻牛油果慕斯的做法说明
一提到慕斯大家想到的恐怕都是热量爆棚的淡奶油，蛋黄，还有大把的糖。实际上只要水果坚果就能制作出美妙的慕斯口感，而且还有各种不同的调味法，创意无极限，更何况吃了不会胖…
健康甜蜜——黑芝麻牛油果慕斯的做法与步骤
- 1.
取出牛油果肉和香蕉，在搅拌机里打均匀。
- 2.
加入芝麻粉或芝麻酱，搅打到颜色均匀。
- 3.
看厚的程度加入适量牛奶调整。
- 4.
爱吃甜的可加糖。
小贴士
芝麻味和香蕉味很浓，牛油果味不明显，不要怕会奇怪。
如果加可可粉的话也很好吃，杏仁粉，椰子粉，味道浓一点，和香蕉不相冲的都可以。
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