早安,你是我早起的动力

早安,你是我早起的动力

早安,你是我早起的动力的做法说明

记录早餐有那么难吗,因克叔有感而发,每天记录自己的早餐,即使一人食,也要分享自己的精彩。早就发现自己早起的真正动力就是吃早饭,那么就大方承认,继续早起吧。

早安,你是我早起的动力的食材和调料

吃货的心
爱美的心
小清新小文艺的心

早安,你是我早起的动力的做法与步骤

  1. 1.

    蛋白质:蛋、奶、豆……

  2. 2.

    碳水化合物:薯、玉米、面包……

  3. 3.

    纤维:蔬菜、水果……

  4. 4.

    油脂:酱、其它食物自带的……

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