早安,你是我早起的动力

早安,你是我早起的动力的做法说明
记录早餐有那么难吗,因克叔有感而发,每天记录自己的早餐,即使一人食,也要分享自己的精彩。早就发现自己早起的真正动力就是吃早饭,那么就大方承认,继续早起吧。
早安,你是我早起的动力的食材和调料
吃货的心 | |
爱美的心 | |
小清新小文艺的心 |
早安,你是我早起的动力的做法与步骤
- 1.
蛋白质:蛋、奶、豆……
- 2.
碳水化合物:薯、玉米、面包……
- 3.
纤维:蔬菜、水果……
- 4.
油脂:酱、其它食物自带的……
记录早餐有那么难吗,因克叔有感而发,每天记录自己的早餐,即使一人食,也要分享自己的精彩。早就发现自己早起的真正动力就是吃早饭,那么就大方承认,继续早起吧。
吃货的心 | |
爱美的心 | |
小清新小文艺的心 |
蛋白质:蛋、奶、豆……
碳水化合物:薯、玉米、面包……
纤维:蔬菜、水果……
油脂:酱、其它食物自带的……