营养米糊
营养米糊的做法说明
美容养颜减脂肪∩_∩
营养米糊的做法与步骤
- 1.
1.先把豆淘干净去掉坏豆，用热水浸泡一晚上。
- 2.
南瓜切丁，倒入锅内煮熟（蒸会甜些）
- 3.
把米淘好泡半小时。
- 4.
把泡好的豆和米还有煮好的南瓜倒入豆浆机按八宝粥键
- 第5步.
就大功告成了再加上白砂糖就ok了
小贴士
切记米不要泡太久泡半小时就刚好
美容养颜减脂肪∩_∩
1.先把豆淘干净去掉坏豆，用热水浸泡一晚上。
南瓜切丁，倒入锅内煮熟（蒸会甜些）
把米淘好泡半小时。
把泡好的豆和米还有煮好的南瓜倒入豆浆机按八宝粥键
就大功告成了再加上白砂糖就ok了
切记米不要泡太久泡半小时就刚好
