梅肉拌山药
梅肉拌山药的做法说明
山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质，含有大量的黏蛋白。有补中益气，强筋健脾等滋补功效。
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梅肉拌山药的做法与步骤
- 第1步.
山药去皮，泡在醋水中片刻；捞出用厨房用纸吸去水分，纵向切成片；萝卜苗对切 ；梅干去掉核，切碎；
- 第2步.
把梅肉、味啉，日式高汤放入容器混合，加入山药拌匀。装盘，撒上萝卜苗。
小贴士
山药生吃，一定要买上好的山药，最好是日本山药。
