粗粮健康之玉米饼

粗粮健康之玉米饼

粗粮健康之玉米饼的做法说明

绿色的健康的,还能一解嘴馋的好东西,大家一起做吧,好在很简单。

粗粮健康之玉米饼的食材和调料

米粉(细一点的口感好)适量
猪肉适量
酸菜一点点
一点
适量

粗粮健康之玉米饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    适量的肉馅和酸菜,小葱活好,因为酸菜本身很咸,所以没有另外加yan盐

    粗粮健康之玉米饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用滚烫的开水汤面,这是避免玉米面有生粉味和不粘手,注意让面能成团就好了,别加多了。

    粗粮健康之玉米饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    小心的包好肉馅,压扁放不粘锅小火慢慢煎。锅里只要放一点油就好。

    粗粮健康之玉米饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    翻面继续煎大概三分钟。就可以出锅了。

    粗粮健康之玉米饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    趁热吃才香,还脆脆的。冷了下次放油里再煎下一样美味啊。

    粗粮健康之玉米饼的做法步骤 第5步

小贴士

玉米面一般超市和粮油店都有。记得和面一定要滚烫的开水啊。做饼的时候还是会有点粘手,可以在案板上铺保鲜膜,手上戴一次性手套。或者直接手里抹点油。

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