营养果蔬汁

营养果蔬汁

营养果蔬汁的做法说明

春天是个敏感的季节,要多吃水果和蔬菜,补充维生素,可是有些蔬菜生吃不好吃,和水果一起榨成汁,既好喝又营养~

营养果蔬汁的食材和调料

猕猴桃2个
胡萝卜1根
蜂蜜适量

营养果蔬汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好2个猕猴桃,1根胡萝卜

    营养果蔬汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将猕猴桃与胡萝卜去皮

    营养果蔬汁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切丁后,倒入搅拌机,加水,果蔬丁与水的比例大概1:2,根据个人口味加入适量蜂蜜

    营养果蔬汁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    欧了,营养美味的果蔬汁大功告成,就是缺少一只洋气的杯子~

    营养果蔬汁的做法步骤 第4步

小贴士

换个洋气的杯子,瞬间就能变高大上

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