蒜蓉芦笋炒北极贝

蒜蓉芦笋炒北极贝的做法与步骤

1. 第1步.

   芦笋汆烫

   
2. 第2步.

   北极贝切条飞水

   
3. 第3步.

   蒜头剁碎

   
4. 4.

   锅烧热后放适量油，爆香蒜泥。先放入芦笋煸炒

5. 5.

   芦笋炒出香味后放北极贝快炒，放入适量盐和少许糖。快速翻炒后装盘。