瑶柱蛋白炒饭

瑶柱蛋白炒饭的做法与步骤

1. 第1步.

   米饭蒸熟； 芦笋焯水切成丁； 小葱切碎； 三只鸡蛋，只用蛋清。

   
2. 第2步.

   炒锅放油，先把蛋清炒熟，盛出备用。

   
3. 第3步.

   另起油锅，把米饭炒热，放入芦笋和瑶柱丝。

   
4. 第4步.

   倒入炒好的蛋白，加入盐，翻炒出锅，最后加入葱花。