牛奶馒头

牛奶馒头

牛奶馒头的做法说明

馒头是日常生活中最常见的一种面食,用纯牛奶做的馒头口感更好更有营养,一滴水都不用加,做法也简单易操作。
此方子是13个馒头的量,可根据个人实际需求增减用量。

牛奶馒头的食材和调料

中筋面粉400克
纯牛奶245克
酵母粉4克
白砂4克

牛奶馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有材料,400克中筋面粉放入大盆内。

    牛奶馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    酵母和白砂糖用温牛奶化开,静置五分钟。(白糖是帮助酵母发酵的,不喜欢的也可以不加)。

    牛奶馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将酵母水倒入面粉中。

    牛奶馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用筷子慢慢搅拌,搅拌成小面絮状。

    牛奶馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面板上撒点干面粉,将面絮揉成光滑的面团,此时面团约646克。

    牛奶馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放在盆里,盖好,进行发酵。

    牛奶馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    发至两倍大即可。发酵时间看室温而定,正常需要两个多小时。

    牛奶馒头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    面板上放点干面粉,将面团充分揉搓到位,标准是切开后切面无明显气泡。

    牛奶馒头的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    此时的面团约646克左右,将面团均匀的分成13等分,每个小面团约50克。

    牛奶馒头的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    面板上撒干面粉,将每个小面团反复揉搓,揉成圆馒头形状,做好后静置二十分钟,进行二次发酵。

    牛奶馒头的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    冷水上蒸锅,蒸十八分钟,关火后焖五分钟再开锅。

    牛奶馒头的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    时间到,可以出锅了。

    牛奶馒头的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    香喷喷白胖胖的牛奶馒头。

    牛奶馒头的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    看看馒头的切面。

    牛奶馒头的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    自己做的牛奶馒头营养又放心。

    牛奶馒头的做法步骤 第15步

小贴士

1,酵母一定要用温牛奶化开,温度不要太高,利于发酵。
2,二次发酵非常重要,不要省略。
3,馒头放蒸锅时要留有余地,不然蒸熟发大了,会粘在一起。

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