家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!

家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!

家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的做法说明

纳豆是近几年来出现在国内人民视线中的食品,保健功效很强大(具体百度下,不多赘述了)。
中国北部好像也有做纳豆的地区,但做法和样子不清楚,有知道的同学欢迎留言探讨下,共同进步!
值得一提的是,纳豆的样子和味道很多人可能接受不了。但发酵好的纳豆真的没太大味道的,保质期一般为一周。保质期过了也可以吃,但因为纳豆菌为了生长需要不断分解,味道可能会难吃一些。

家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的食材和调料

黄豆150克
纳豆火柴头大小就够了
5克
味精2.5克

家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的做法与步骤

  1. 第1步.

    将黄豆除去坏豆,残豆,冷水浸泡24小时,期间换几次水,泡发好。

    家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将泡好的黄豆放进无油干净的容器里,加白糖,味精搅拌均匀,用高压锅隔水蒸熟烂。 取纳豆菌放进温水内溶解,倒进蒸烂的黄豆内,放酸奶机容器里,上面用保鲜膜密封并用牙签戳50个左右的小孔。 上酸奶机发酵,盖子错开盖上,以便空气流通。发酵时间为8-12小时。

    家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的做法步骤 第2步
  3. 3.

    这步没拍。看到黄豆表面生成白膜后,密封放入冰箱里二次发酵,待白膜变透明即可。

  4. 第4步.

    疯狂搅拌吧,很上瘾,有木有?!

    家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再来一次

    家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    照片拍不全,反正很长啦

    家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的做法步骤 第6步

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