白灼西兰花

白灼西兰花

白灼西兰花的做法说明

健康美味 适合不爱吃青菜的儿童

白灼西兰花的食材和调料

圣女果两只
西兰花
鹌鹑若干只
胡萝卜芝麻适量

白灼西兰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    洗干净西兰花并用开水煮熟 放适量盐  煮熟鹌鹑蛋 冲冷水 剝壳

    白灼西兰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    摆好造型 菜花滴上花生油及儿童酱油 一道简单的菜就完成啦

    白灼西兰花的做法步骤 第2步

美食资讯

白灼西兰花相关菜谱大全