山药玉米炖排骨

山药玉米炖排骨

山药玉米炖排骨的做法说明

山药炖小排,加了些料,嘿嘿,夏天来了,清爽不油腻!

山药玉米炖排骨的食材和调料

排骨500g
山药250g
胡萝卜半根
香菇3朵
玉米一根
3片

山药玉米炖排骨的做法与步骤

  1. 第1步.

    玉米切块,胡萝卜和山药洗净滚刀!蘑菇泡发在伞上画十字!

    山药玉米炖排骨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    排骨洗净放入锅中加水没过,加入生姜片和几粒花椒,大火煮开去浮沫,转小火煲一个小时!

    山药玉米炖排骨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泡蘑菇的原汤,看舌尖2后get的新技能!汤味更鲜!

    山药玉米炖排骨的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    依次加入胡萝卜、山药和玉米!再煲20分钟!

    山药玉米炖排骨的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    成品!(汤是前一晚炖的,照片是吃的时候拍的,小碗装好看起来好丰盛的啊有木有)

    山药玉米炖排骨的做法步骤 第5步

小贴士

1.去浮沫的时候也可以将水直接倒掉换新,将排骨重新洗一遍;2.山药没去皮,麻麻说带皮会保证营养不易流失、带皮更有营养等,我就信了;3.有种说法是最开始加盐会破坏骨头纤维blabla,所以我在出锅前加入了少许盐,加上原本汤汁清甜,味道棒棒嗒!不说,我要先吃了!

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