菜花掰小朵,用水焯下。
锅中到油,油热后,葱姜蒜呛锅到菜花,快熟到腊肠(腊肠已经是熟的)放酱油,盐
腊肠炒菜花韭菜花芋艿炒腊肠韭菜花炒腊肠【五花肉炒菜花】菜花的两个搭配之二菜花炒腊肠腌鲜韭菜花 韭菜花酱低卡~菜花米饭~ 菜花当主角减脂鲜韭菜花蒸鸡蛋羹 韭菜花鸡蛋卤菜花炒腊肠