御寒必备十全大补炖(野)牛肉

御寒必备十全大补炖(野)牛肉

御寒必备十全大补炖(野)牛肉的做法说明

没有在极地住过的亲们是不能理解我们从11月中开始下雪下到3月最后一天还在下雪的苦闷。简直是何以解忧,唯有肉汤。本地法裔及其会吃,尤其近年流行吃game meat,就是咱们说的野味。作为一个广西人,我简直觉得太棒了。来,今天咱们就来炖个野牛肉。

P.S. 找不到野牛肉的同学们不要灰心,这个方子炖普通牛肉一样好吃暖心。

御寒必备十全大补炖(野)牛肉的食材和调料

牛肉1斤
罐装牛肉清汤500ml
胡萝卜4根
土豆2-3个
西红柿2个
西芹4片
香叶1-2片
黑胡椒适量
西红柿2勺
半个
2瓣

御寒必备十全大补炖(野)牛肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    肉切4、5公分左右大方块,锅里(我用的french oven)放黄油或者橄榄油(我很豪气地用了鸡油),高火把肉块各面煎黄后拿出放置一边。

    御寒必备十全大补炖(野)牛肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    中高火,把切碎的洋葱和蒜放锅里炒软,炒出香味。

    御寒必备十全大补炖(野)牛肉的做法步骤 第2步
  3. 3.

    把牛肉、(你偷喝剩下的)大半杯红酒和牛肉清汤,倒进锅里,放适量盐(你买牛肉清汤时注意买无盐的)、黑胡椒和香叶和切块的西红柿,大火烧开让酒挥发一会儿。

  4. 4.

    如果你也用french oven,把烤箱预热到300华氏度,然后加盖放进烤箱。或者你用一般的锅子的话就加盖、小火继续炖。

  5. 5.

    这个时候你可以准备把土豆、胡萝卜和芹菜切大块。

  6. 6.

    步骤4炖一个半小时后,把步骤5的菜加入到炖锅里面继续小火炖(这个时候可以顺便尝尝看味道要不要加点盐什么的)。

  7. 第7步.

    炖呀炖,45分钟应该就差不多了。怎么样?有没有吃完任督二脉都打通的爽快?

    御寒必备十全大补炖(野)牛肉的做法步骤 第7步

小贴士

西红柿酱是选用哈。喜欢吃有点酸口的在步骤3的时候把西红柿酱放入搅匀。生西红柿用量减少。

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