香辣干锅菜花

香辣干锅菜花

香辣干锅菜花的做法说明

煸炒花椒的香味弥漫在空中,刺激着味觉,吃下去十分脆嫩可口,且富含丰富维生素C和胡萝卜素,起到润肤美容、延缓衰老的功效。

香辣干锅菜花的食材和调料

菜花
五花肉
朝天椒
酱油

香辣干锅菜花的做法与步骤

  1. 第1步.

    将菜花洗净切成小瓣备用。

    香辣干锅菜花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中注入清水煮沸,倒少许的酱油,将菜花放入开水锅中煮1-2分钟,捞出备用。

    香辣干锅菜花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    朝天椒切小段,蒜切片,葱切小段,五花肉切丝备用。 也可以直接用肉片,不影响味道。

    香辣干锅菜花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将油烧热,然后放入朝天椒、蒜、煸炒出香味后放入五花肉继续翻炒。

    香辣干锅菜花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再加入菜花和葱段均匀翻炒,同时加入盐、糖、及少量的豆瓣酱,炒3-5分钟。

    香辣干锅菜花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出锅前放少许的鸡精提鲜即可。

    香辣干锅菜花的做法步骤 第6步

小贴士

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