红豆薏仁红枣牛奶汤

红豆薏仁红枣牛奶汤

红豆薏仁红枣牛奶汤的做法说明

一款宿舍也可以做的简易养生汤~

红豆薏仁红枣牛奶汤的食材和调料

红豆适量
薏米适量
红枣三颗
按口味添加(我减肥就不加啦)
牛奶适量

红豆薏仁红枣牛奶汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    取适量红豆和薏米浸泡,可以泡长一点时间,不然红豆不好煮烂。

    红豆薏仁红枣牛奶汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    因为想早上起来就立马能吃到,所以我前一天煮开一小时左右,然后关上盖子用电饭锅保温模式保温过夜,这样红豆能更充分地吸收水分,煮的更烂,而且第二天一早起来也可以喝到热的。第二天早上直接加入牛奶,和少许红枣,再加热一下就可以喝啦~灰常简单滴~

    红豆薏仁红枣牛奶汤的做法步骤 第2步

小贴士

因为之后还要加牛奶,所以之前水可以加少一点。加冰糖味道更好哦~

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