酸奶水果沙拉
酸奶水果沙拉的做法说明
简单营养健康
酸奶水果沙拉的做法与步骤
- 1.
准备好食材
- 2.
将食材洗干净切方块
- 3.
装入准备好的碗中然后倒入酸奶搅拌即可。
小贴士
1. 水果的品种可按个人的喜好选择，颜色尽量丰富一些，品种多些营养也会更丰富。
2.水果沙拉好吃，但一次也不能吃的太多，以免引起消化不良，给肠胃造成负担。
图中所有食器均为天猫的瓷工巧匠旗舰店和淘宝的一品瓷家提供
简单营养健康
准备好食材
将食材洗干净切方块
装入准备好的碗中然后倒入酸奶搅拌即可。
1. 水果的品种可按个人的喜好选择，颜色尽量丰富一些，品种多些营养也会更丰富。
2.水果沙拉好吃，但一次也不能吃的太多，以免引起消化不良，给肠胃造成负担。
图中所有食器均为天猫的瓷工巧匠旗舰店和淘宝的一品瓷家提供
