炖南瓜

炖南瓜

炖南瓜的做法说明

这种方法做的南瓜,软糯香甜,一点胡椒的辣味,基本都能接受。尤其适合这个季节的嫩南瓜。

炖南瓜的食材和调料

南瓜1只(小)
猪大排(或里脊肉之类的瘦肉)
丶胡椒粉丶植物油、酱油

炖南瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    大蒜切片,均匀铺在砂锅底部

    炖南瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    猪大排切块铺在大蒜上面。

    炖南瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    南瓜切块码在猪大排上面,皮朝上,芯朝下(原谅我不知道怎么说)

    炖南瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    码好南瓜放入六勺油,六勺酱油(勺子大小就是平时吃饭时喝汤的勺子,忘记拍照了)上面洒一层胡椒粉。

    炖南瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    砂锅盖上盖,放在煤气灶上,用最小的火开始炖,不能放水,大约15-20分钟左右就会熟了,可以拿筷子戳一下,如果中途南瓜不熟而锅干了,可以再放点油。熟后在南瓜上浇一层酱油,关火焖一下就可以吃了。

    炖南瓜的做法步骤 第5步

小贴士

反正就是不能放水,用最小火焖熟,万一真的太干就放点油和酱油。我用这个量基本刚好,可有朋友就是煮干了,那就只能再加点了。

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