祛湿排毒养颜粥

祛湿排毒养颜粥

祛湿排毒养颜粥的做法说明

祛湿排毒

祛湿排毒养颜粥的食材和调料

薏米100
红豆100
上药一小根
适量

祛湿排毒养颜粥的做法与步骤

  1. 1.

    将红小豆和薏米清泡四个小时左右

  2. 2.

    泡好的薏米红小豆倒入沸水中煮,煮开后放入切好的山药继续煮

  3. 3.

    煮到黏稠为止,味道美味还祛湿美容养颜!

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