枸杞银耳粥
枸杞银耳粥的做法说明
枸杞银耳粥富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、无机盐、钙、铁和氨基酸等营养素，不但营养全面，而且口感软糯，味道香甜，适合众多人的口味。
枸杞银耳粥的做法与步骤
- 1.
银耳用温水泡发，时间20分钟左右。枸杞洗净
- 第2步.
将银耳，枸杞一起放进电饭煲，加入足量的水，按键开始加热，2个小时即可
小贴士
银耳和枸杞适量，根据食用人数来确定。
枸杞银耳粥富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、无机盐、钙、铁和氨基酸等营养素，不但营养全面，而且口感软糯，味道香甜，适合众多人的口味。
银耳用温水泡发，时间20分钟左右。枸杞洗净
将银耳，枸杞一起放进电饭煲，加入足量的水，按键开始加热，2个小时即可
银耳和枸杞适量，根据食用人数来确定。
