栗子肉珧柱健骨汤

栗子肉珧柱健骨汤

栗子肉珧柱健骨汤的做法说明

由栗子肉和瑶柱为主要食材,具有养胃健脾等活血功效,味美而又能够具有养护身体的养生汤,很适合老年人食用。

栗子肉珧柱健骨汤的食材和调料

猪瘦肉(小里脊)
珧柱
蜜枣
海盐

栗子肉珧柱健骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    将食材从包装中取出放置在碟子中,猪瘦肉洗净切块后飞水,除去血沫儿.

    栗子肉珧柱健骨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    栗子肉和珧柱冲洗干净

    栗子肉珧柱健骨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将食材全部放入汤锅中,倒入1250毫升左右的清水

    栗子肉珧柱健骨汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    使用小火慢炖3小时左右,出锅前根据个人口味加入一些食盐提鲜

    栗子肉珧柱健骨汤的做法步骤 第4步

小贴士

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