蜂蜜酱油烤三文鱼[Honey & soy baked salmon]

蜂蜜酱油烤三文鱼[Honey & soy baked salmon]

蜂蜜酱油烤三文鱼[Honey & soy baked salmon]的做法说明

方子改自《Good Food》Apr 2015 P122.

蜂蜜酱油烤三文鱼[Honey & soy baked salmon]的食材和调料

橙汁5 tbsp
蜂蜜5 tbsp
生抽4.5 tbsp
5瓣
1 tbsp
三文鱼鱼柳4条
荞麦面[buckwheat soba noodles]250g
芝麻适量
适量

蜂蜜酱油烤三文鱼[Honey & soy baked salmon]的做法与步骤

  1. 1.

    烤箱190度预热。制作酱汁:将橙汁、蜂蜜、生抽、蒜泥、姜末倒入锅中,小火加热1分钟,中途搅拌一次,离火,放凉。酱汁过筛,滤掉蒜泥和姜末。

  2. 2.

    烤盘中铺上锡纸。在三文鱼鱼柳上涂抹适量盐。把三文鱼放在烤盘上,把步骤1中的一半酱汁倒在三文鱼上。

  3. 3.

    将三文鱼烤12-15分钟。将另一半酱汁在火上加热5分钟,熬到浓稠糖浆状。

  4. 4.

    将荞麦面煮熟。取出烤好的三文鱼,装盘,浇上步骤3中熬浓稠的酱汁。配荞麦面,撒芝麻,即可。

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