四季豆笋干炒腊肉

四季豆笋干炒腊肉

四季豆笋干炒腊肉的做法说明

笋干与腊肉的组合可谓是绝配,今天加塞个小伙伴进来一起耍耍,哈哈,倒也其乐融融呢^_^

四季豆笋干炒腊肉的食材和调料

红椒
四季豆
笋干
腊肉

四季豆笋干炒腊肉的做法与步骤

  1. 1.

    食材洗摘切等准备工作做好,笋干提前泡软,腊肉切片蒸熟,将四季豆入烧热且无油的锅中干煸至表面微微发皱收缩后盛出。

  2. 2.

    蒜瓣、红椒、笋干入油锅翻唱,蒸腊肉时蒸出的汤汁一点点分次加入锅中,炒出香味后将四季豆回锅,加入适量盐调味翻炒均匀至四季豆彻底熟透,最后倒入腊肉,炒制片刻即可出锅。

小贴士

1、四季豆先干煸一下可减少后期炒制时间,不熟的四季豆吃了是会引发中毒的!
2、根据腊肉的咸度,在炒除腊肉以外的几样食材时要酌情调整盐的用量。

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